Pros y contras de la dieta vegana: en busca de una elección …
Pero además, las frutas y verduras contienen fitoquímicos que dependiendo de la porción y el tipo de alimento, ayudan a mantener la salud cardiovascular, reducir los niveles de azúcar en la sangre, combatir la obesidad e incluso, a prevenir enfermedades como el cáncer. Una dieta vegana es baja en grasas saturadas y rica en …
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